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電腦變慢想整理磁碟，O&O Defrag 能做什麼

O&O Defrag Professional Edition (64-bit) 21.1 (64-bit) 資料更新 2018-07-24 閱讀約 7 分鐘

你打開電腦，發現開機要等好久，開個程式也要轉圈圈轉半天。明明硬碟空間還夠，但整個系統就是卡卡的。你想說是不是該整理一下磁碟了，可是打開 Windows 內建的工具，又不知道它到底有沒有用，跑了一整晚好像也沒差多少。這種時候，你就會開始找專門的磁碟整理軟體，想知道到底哪一套才能真正讓電腦恢復順暢。

一般人的習慣是先用 Windows 內建的磁碟重組工具，但它能調整的選項很少，也看不到整理前後到底差在哪裡。而且如果你的電腦是 SSD，內建工具的做法不見得適合。專門的磁碟整理軟體切入點是：讓你能控制「什麼時候整理」、「整理到什麼程度」，甚至連系統鎖定的檔案都能在開機前處理，還會順便清掉暫存檔。這篇文章用問答的方式，直接回答你對這套軟體的疑問。

01O&O Defrag 跟 Windows 內建的磁碟重組有什麼不同？

它多了幾個內建工具沒有的功能。例如 Boot-Time Optimization 可以在 Windows 啟動前整理系統鎖定的檔案，IntensiveOptimize 則在隔離環境中做完整最佳化。另外它還包含 DiskCleaner 清除暫存檔、DiskStat 分析磁碟空間、StartupManager 管理開機啟動項目。如果你只是偶爾整理一次，內建工具夠用；但想要更深入控制，這套提供的選項比較多。

02這套軟體整理磁碟的速度快嗎？會不會跑很久？

官方沒有提供具體的整理時間數據，實際速度取決於磁碟容量、檔案分散程度和硬碟類型。它支援背景自動整理，可以設定在螢幕保護程式啟動時或每週特定時間執行，整理過程中可以隨時暫停，下次會從中斷處繼續。如果你用的是 SSD，它有 SOLID/Quick 模式，號稱快速且對磁碟較溫和。

03它能整理 SSD 嗎？還是只能用在傳統硬碟？

可以。它提供 SOLID/Quick 和 SOLID/Complete 兩種 SSD 最佳化模式，也會清除磁碟可用空間。另外有一個 VisualDisk 功能，可以視覺化顯示 SSD 和 NVMe 硬碟的寫入存取狀況，讓你看清楚整理如何減少未來的寫入操作。不過官方沒有說明 SSD 整理頻率建議，這部分要自己根據使用情況判斷。

04除了整理磁碟，它還能做哪些事情？

內建 O&O DiskCleaner 會搜尋並移除暫存和不必要的檔案，O&O DiskStat 用圓餅圖或長條圖顯示磁碟空間使用狀況，幫助你找出佔空間的檔案。還有 Fragment Filter 可以找出分散最嚴重的檔案，Time History 顯示過去整理的結果。StartupManager 則列出所有開機自動啟動的程式，並顯示它們對開機時間的影響。

05它可以在背景自動整理嗎？會不會影響我正在做的事情？

可以，用三個步驟就能設定自動整理。你可以指定在磁碟分散程度達到某個門檻時、每週特定日子、或螢幕保護程式啟動時執行。它會自動辨識整理中斷的位置，之後從那裡繼續。官方建議重度使用的電腦改用手動整理，因為只有使用者自己知道什麼時候適合讓出效能。它也能設定在特定程式（例如影片剪輯軟體）執行時不要自動最佳化。

06筆電用這套軟體合適嗎？

官方說法是可以的。它有一個省電設計：當筆電拔掉外部電源時，會自動進入暫停模式，避免在電池供電時繼續整理磁碟。如果你平常在筆電上主要做文書、上網這類輕度工作，官方認為預設設定就足夠。但如果你用筆電做影片剪輯或繪圖，建議手動控制整理時機。

07這套軟體適合不懂電腦的人用嗎？

官方宣稱安裝後不需要額外設定，程式會自動選擇最佳整理方式，介面也號稱對初學者和專業人士都友善。不過要注意介面是英文的，如果你不習慣看英文，操作上會有一些門檻。它的預設設定對一般文書上網的電腦來說夠用，但進階功能（例如 Boot-Time Optimization）需要理解一些概念才比較知道怎麼用。

08我的系統是 Windows 11，可以用嗎？

可以，它支援 Windows 10 和 Windows 11。另外官方提到新增了原生 ARM 架構處理器支援，也就是說除了 Intel 和 AMD 之外，ARM 處理器的 Windows 裝置也能用。如果你的電腦是 BitLocker 加密的磁碟，IntensiveOptimize 功能也支援，這在舊版軟體中不一定有。

09這套軟體是免費的嗎？

不是，它是試用版（Trial），代表你可以先試用再決定要不要付費。官方沒有在資料中提供價格資訊，也沒有說明試用天數或功能限制，這部分需要到官方網站確認。如果你在找免費的磁碟整理工具，可以考慮其他選項，例如 Defraggler 或 Auslogics Disk Defrag，但功能上可能沒有這套完整。

10它跟 Defraggler 或 Smart Defrag 比起來，哪個比較好？

這三套都是磁碟整理工具，但定位不太一樣。O&O Defrag 的功能較多，包含開機前整理、SSD 最佳化、啟動管理、磁碟清理等，但它是英文介面且是試用版。Defraggler 和 Smart Defrag 有中文介面，Smart Defrag 的評分人數（237 人）比 O&O（41 人）多很多，代表使用者樣本較大。如果你重視中文介面和免費使用，另外兩套可能更適合；如果你需要進階功能，O&O 的選項較多。

11我該不該為了整理磁碟去買這套軟體？

這要看你的需求。如果你的電腦只是輕度使用、偶爾覺得慢，Windows 內建工具或免費的整理軟體可能就夠了。這套軟體的價值在於進階功能：開機前整理系統檔案、SSD 寫入視覺化、BitLocker 加密磁碟支援、啟動管理。但它是英文介面、試用版，而且評分人數只有 41 人，參考樣本不多。建議先試用看看，確認你需要的功能真的有幫助再決定。